気づいたら、いつも自分が我慢しているあなたへ
最初は「仕方ない」と思っていたことが、
いつの間にか当たり前になっていませんか。
会いたい気持ちを抑える。
不安でも口にしない。
自分の都合より、相手を優先する。
「我慢している」という自覚さえ薄れて、
それが普通になってしまっている人も少なくありません。
不倫恋愛では「我慢する側」になりやすい構造がある
不倫恋愛では、
関係のバランスが対等になりにくい傾向があります。
相手には家庭や立場がある。
自分は、合わせる側になりやすい。
その状況の中で関係を続けようとすると、
自然と「自分が我慢するしかない」という思考になっていきます。
我慢は関係を守るための選択だった
我慢してきたのは、
あなたが関係を大切にしてきたからです。
衝突を避けたかった。
関係が壊れるのが怖かった。
嫌われたくなかった。
我慢は、
その時その時のあなたなりの精一杯の選択でした。
でも、我慢が続くと心は少しずつ削れていく
我慢が続くと、
本当の気持ちが分からなくなっていきます。
「これくらい普通」
「私が気にしすぎ」
そう言い聞かせるほど、
心の疲れは見えにくくなっていきます。
そしてある時、
理由も分からないまま苦しくなることがあります。
誰にも相談できず、我慢が固定されてしまう
不倫恋愛の悩みは、
周囲に理解されにくいものです。
相談すれば否定される。
正論で返される。
だから話せない。
その結果、
我慢するしかない状態が続いてしまいます。
恋愛相談LINE電話カウンセリングは、我慢を続ける場所ではありません
恋愛相談LINE電話カウンセリングは、
「もっと耐えなさい」と言う場所ではありません。
なぜ我慢が当たり前になってしまったのか。
どこから無理をしてきたのか。
それを整理し、
自分の気持ちを取り戻すための相談です。
※ 法律相談や是非の判断を行うものではありません。
我慢し続けなくても、大丈夫です
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今は、立ち止まって自分を見直すタイミングかもしれません
我慢をやめるかどうかを、
今すぐ決める必要はありません。
まずは、
どんな我慢をしてきたのかを知ること。
そこから、
少しずつ整理していけば大丈夫です。
すぐに行動できないあなたへ
我慢が当たり前になってしまったのには、理由があります
それは、
あなたが弱いからでも、依存しているからでもありません。
関係を守るために、
自分を後回しにしてきた結果です。
その苦しさを、
一人で抱え続ける必要はありません。
今のあなたに必要なことが、ここにあります
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