自分が見える世界が正解ではない 悩み相談電話カウンセリング
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自分の見える世界が正解だとは思わないこと
悩み相談電話カウンセリング
悩み相談、電話相談カウンセリングをおこなっています。
「悩み相談所」です。
プロカウンセラーが対応する悩み相談電話カウンセリングです。
今回のテーマは
自分が見える世界が正しいと思わないこと
非常に深いテーマです。
悩み解決のポイントになる部分です。
必見の内容です。
自分が見える世界が正しいの意味は?
悩み相談電話カウンセリングは、人間関係に関する悩みが多いです。
人間関係の悩みは、単純な方法では解決出来ない難しい問題です。
まず、人間関係の悩み解決に必要な材料は、相手の気持ちや考え方をどれだけ正確に理解をしているかです。
関係修復をしたい、関係向上したい、仕事や恋愛などの人間関係などに該当します。
たとえば
あいつはこんなことを考えている。こう思っているに違いない。
これがあっていればいいのですが、相手が全く思っていなかったら、勝手な思い込み、解釈となります。つまり相手の気持ちは実は全くわかっていないとなります。
悩み相談電話カウンセリングを受けていると、勝手な思い込みをしている方は決して少なくありません。
自分の価値観が正解だと思い込むと…
たとえば、恋愛相談でLINEで連絡を取れる。食事も誘えば行ける。でもあと一歩押しきれず、付き合えないという悩みを受けることがあります。
自分の価値観では、好きじゃなければLINEはしないし、食事もいくことはないと思っていたとします。
実は、食事位ならいいけど、それ以上の関係は考えられない。という考えの人もいるわけです。
あと一歩と解釈していたのが、ほんとは、恋愛対象の土俵にさえ上がってなかった…。
あと一歩と恋愛対象ではない。問題の深刻さと対処方法が全く変わってきます。
自分の価値観や常識で人を判断すると、大きな勘違い、勝手な解釈をします。
自分の世界だけで解釈をしていると相手の気持ち、本音を感じることが出来ません。相手のことを見ているようで見ていないのです。
自分の考え方が誰も一緒とは思わないこと。
たくさんの人がいて、人の数だけ考え方もたくさんいることを理解できれば、他人を見る目も変わってきます。
悩み続けると歪んだ感情を産みやすい
悩み相談電話カウンセリングを受けてこのパターンも多いです。
悩み続けて、感情が歪んでいく。
失敗続きが続くと失望していきます。これが続くと落胆ばかりになって、どうせ自分は…。
と考え込むようになります。自信も無くし、どんどん表に出ていきにくくなります。
以前、こんな方がいました。30歳女性から人生相談の悩み相談電話カウンセリングを受けました。
仕事の人間関係が上手くいかない。恋愛もフラれてばかりで恋愛経験が一度もありませんでした。
仕事はクビになったこともあり転職ばかり、恋愛も上手くいかない。
相手は自分のことを嫌っている。など自分なりの原因分析を言っていたのですが、特別確認が取れていないかったのに、勝手にそう思い込んでしまう癖がついていました。
ある意味妄想癖がついているのですが、妄想がやがて自分の中では真実に変わってしまっているのです。
もう完全に自分が見える感じる世界で全てのことが生まれ勝手に完結されていく。
何かあるともうダメだ!とすぐに投げ出してしまって、積み上げたものをゼロにしてしまう。
そして落ち込んでいく…
このパターンを無意識に繰り返していました。
自分が見える世界が正しいと勝手に解釈する癖が自分を苦しめています。
悩み相談電話カウンセリング健康的な考え方に変わっていく
ここまでお伝えした、自分が見える世界だけで解釈した怖さ、自滅した事例をお伝えしました。
さて、この問題を解決するには、どうしたらいいでしょう。
答えは、考え方の癖を取り除くしかありません。
悩み相談電話カウンセリングは、悩み解決の方法だけをアドバイスしていません。
何故なら、方法だけで解決出来るほど単純な問題で悩み相談電話カウンセリングを受ける人は一人もいないからです。
仕事が上手くいかない。と悩み相談電話カウンセリングを受けたら「じゃあ、これをやってください」→「はい、解決しました!」なんて簡単にいくほど、仕事は甘くないですよね。
片思いの恋愛も同じです。方法で自分のことを好きになってくれる。そんな黒魔術なんてないです。
悩みが出来る、また悩み解決出来ないのは、何か原因があって起きています。
何が原因なのかを把握し、それに合わせた対応をしていかないと適切な対処行動にならないわけです。
原因を正確に知るために、絶対にしてはいけないのが、自分の見える世界、勝手な思い込みで判断をすることです。
これを警察がやってしまうと無罪の人をあいつが犯人だ!と誤認逮捕、冤罪になりますよね。
真実をしっかり突き止め、受け入れる準備がないとそもそも悩み解決に一歩も前進できないわけです。
悩み相談電話カウンセリングはそんな方こそに意味と効果があります。
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悩み相談電話カウンセリングの意味、効果
もう勝手な解釈が出来ない自分へ!
考え方の癖を修正するコーチング的なアドバイスを電話カウンセリングでおこなっています。
考え方が変われば、心にゆとりが生まれ、広い世界での解釈が出来るようになります。相手の意見にも耳を傾けられるようになり、コミュニケーションが向上します。
いいコミュニケーションが取れれば、人間関係がおのずと向上していきますので、悩み解決が必然の結果となります。
もう自分勝手な解釈の自分だけの世界でみえた判断はしなくなります。
ほんとの正解を真実として見られるようになります。
ここまで成長できた時が悩み解決になるのではないでしょうか?
悩み相談電話カウンセリングでは、このような実例は豊富にあります。
どうしてもしてしまう、自分の考え方の癖。
無意識にする条件反射です。一人ではどうにもできません。
悩み相談電話カウンセリングが大切です。
始めてみませんか?自分のために。
お電話お待ちしております。
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