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悩みは悩み相談所の電話カウンセリングを受ける、解決への出口へ向かうことができます。
カウンセリング自体に初めての方は不安や不信感を持つものです。少しでも、悩み相談電話カウンセリングの効果を知っていただきたいと、このページに記事をアップします。
電話カウンセリングには、プロカウンセラーが対応します。
電話カウンセリングを始めて、最初は、現在の悩みの状況をお話ししていただきます。この際、上手に話そうという意識は一切持たないでください。ありのままで過去にさかのぼってお話ししていただくことが大事です。愚痴を吐き出す効果があります。
電話カウンセリングを受けてまでですから、相当、重い、複雑な悩みです。今まで一人で考えて、悶々としていたでしょう。相当頭が疲れていたり、変な思考に固まっていますから、悩みを話すと同時に不満、ストレスを吐き出す効果があります。していただければわかりますが、言葉以上に相当、効果があるのは、実感できます。
電話カウンセリングは、ここから本格的になります。悩みを吐き出したことで、頭がすっきりしていますので、アドバイスが耳に入りやすくなります。窮屈なままでアドバイスを聞いても、心に響きませんから。全力ダッシュした直後に、夕ご飯何食べたい?って聞かれても、息を整えるのが精いっぱいで、考えられないし、言葉が入ってきませんよね。
まず、悩みの話をすると同時に、話を聞く体制にするのは、電話カウンセリングには特に大事なります。
電話カウンセリングは、悩みの状況を的確に、分析をして、悩みの原因、悩みが解決できない理由を究明します。必ず原因と理由があります。悩み解決を妨げるものは、排除しないと、解決できませんから。ここで、あなたへの悩み解決できない課題が明確になります。
電話カウンセリングは、解決できない理由の原因克服方法を的確にアドバイスします。
ざっくりとですが、悩み電話カウンセリングの流れになります。これらを行いますので、1時間の相談時間となります。
ご不明な点は、お電話でも承っていますので、ご質問してください。
悩み電話カウンセリングに多い内容は!?
ほぼ、人間関係に関することです。電話カウンセリングは。人がいるから悩みができるわけです。
人にはそれぞれの感情、価値観、立場によって思うこと、願うこと、したいこと。それぞれ都合がありますから自分の考えが相手にも当てはまることが少ないのかもしれません。自分を犠牲にして我慢し続ける。もしくは、相手に我慢をしてもらう。どちらか一方的な答えを望むと悩みは生まれやすくなります。
電話カウンセリングで悩みをお聞きしていると、対人関係のもつれやトラブルは生まれるべくして生まれたケースが多い。電話カウンセリングをお受けしていてそう感じることがとても多くあります。
悪くしようとして悪くなったらまだしも良くしようとして悪くなってしまうと辛いです、悲しいです。困ります。
これが悩みとなります。
相手に問題があることもあるでしょう。このことに巻き込まれたことによって悩みが生まれることもあります。
どんなことにも良くないことが起きた時はどこかに原因があるものです。
「原因はわかっている」の勘違いが自分を苦しめる
悩み解決できない方に多いのは、悩みの原因を間違えていることです。電話カウンセリングで、状況を聞いていると、すぐにわかります。目の付け所とか、問題の焦点がずれている。だから悩み解決の方法が見えなくなる。
原因というのは、表面的にとっているとわかりません。感情論考えると、もっとわかりません。ここで理想論を持ち出すと、悩みがさらに自分の中で、深刻化させます。
問題解決には原因を知る必要があります。原因がどのように悪かったのか、的確につかんでいないと対処方法を間違ってしまいます。
間違った対処はさらなる問題を生みます。原因を掴むのは簡単なようで出来ている人はほとんどいないものです。
人間関係ですから正解はあってないようなもの。よほどの非人道的なことを除くとどれが正解で不正解かは見極めが難しいです。特に自分自身のことであればこそ、自分の都合や気持ちを重視するがあまり見極めは難しくなります。
これらは、電話カウンセリングにて悩み相談をお受けしていて特に感じていることです。
カウンセリングを電話でするのは精神的に問題がある方を対象しているわけではありません。
カウンセリングという響きに戸惑いがある方がいるようです。カウンセリングは、精神的な問題を抱えている方が受けるもの。
大きな間違いです!
心を整えるのも、カウンセリングの効果ですが、考え方を整理したり、上手く、周りと波長を合わせられない思考改善も、カウンセリングで行うことです。
例えば、仕事は、ただそこそこ給料がもらえればいい、ボーナスもそこそこで十分!だから、仕事は一生懸命やりたくない。というちょっと社会では通用しない考え方と悩み電話カウンセリングを受けたとします。
相当な意識改革をしないと、近い将来、かなり厳しい状況になるのは誰の目が見ても明らかです。このような方を意識改革するのが、悩み電話カウンセリングです。
ここをご覧の方は、いろいろな悩みを持っていられると思います。悩み電話カウンセリングに相談してみてください。
今までの考え方とは、違う大切な気づきを得ることができます。
精神的な問題がある方はもちろん、特に問題はない、しかし、悩みがある方をカウンセラーは現在の状況をお聞きし、ご相談者のお気持ちを理解しどこに問題がありどのように解決へご案内をしていけばよいのか。
悩み電話カウンセリングは、的確なアドバイスをすることがカウンセラーの役目と考えています。
状況と気持ちを理解できればアドバイスができます。電話カウンセリングで状況と理解をし的確なアドバイスをおこなえます。
電話ですからどこからでもお電話をかけて頂ければカウンセリングが出来ます。
ご自身の部屋など落ちついた場所からカウンセリングをすることができる。目の前に人がいません。構える必要もなく普段の今の気持ちを素直に話しやすいです。
悩みこそ対面ではなく電話であるからこそメリットはとても大きいものです。
カウンセラーは経験豊富ですから的確に状況を理解できます。
ですからご安心してお話しください。
ご不明な点は、お電話にてお尋ねください。
お電話お待ちしております。
参考記事
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