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メンタル強化自らやる気を出す方法教えてます|電話カウンセリング

メンタル強化自らやる気を出す方法電話カウンセリング

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心の強化から新しい人生

カウンセリングは、電話で十分可能です。電話カウンセリングは、カウンセラーと直接対面でないからこそ思ったことを気兼ねなく話しやすい。カウンセラーは、経験豊富な知識からプロの的確なアドバイスをします。一人でくずくず悩んでいるのであればたった1時間の電話で解決出来ます。ぜひ、ご連絡すること、アドバイスを受けること強くお勧めします。


やる気こそ、自分を助ける最大の力電話カウンセリングで学ぶ

やる気が常にみなぎっていたら集中力が増します。集中力が増せば目標達成率が上がります。

精神論は、あまり受け入れられない時代となりましたが、でも、やっぱり気持ちは大事。心の健康状態が悪いままではせっかくの夢。目標はかすんで遠のいていきます。

メンタル強化は、アスリートだけのものではありません。メンタル面の指導をアスリートの方におこなわさせていただいてます。アスリートだから特別な訓練ばかりをしているわけではありません。

一部を除いてビジネスの場面でも日常生活でも有効です。

叶えたい夢や目標があるならぜひとも叶えてほしい。

叶えることへカウンセラーはコーチとしてコンサルティングができます。

お役にたちたい。強く思っております。

 

目標の意識が気持ちを奮い立たせる

多くの一流選手は、明確な夢・目標を持っています。超一流選手になるほど実現に向けたプランはとても具体的です。

具体的にするのがとても大事。

実現する課程が明確なほど、自然となれそうだなという気持ちが湧いてきます。自発的な動機があると強いです。

人に言われて強制される外部的動機よりもはるかに高い効果が生まれます。

夢や目標達成には、何よりも自発的動機を作り出す、心を整えることからスタートしたほうが成果が上がる確率が高くなるのです。

モチベーションも自然と高くなります。継続的な努力がしやすくなります。

まずは、目標を立てましょう。具体的にプランを立てる。目標達成へまでの道のりを具体的に考える。至るまでの道のりを1年、半年、3ヶ月、1ヶ月、1週間。細かく分けて具体化します。

「今何をすればよいのか」はっきりわかるようになります。

目標達成には困難はつきもの。まずは何よりも”やる気”が大事。

やる気の出し方は人それぞれにあります。あなたにとって相応しいやり方を電話カウンセリングからコーチングを致します。

強い心を作ろうとしなくても良いです。心を健康にするだけで良いです。その方法きっちりアドバイスします。

電話カウンセリングからあなたの未来は変わります。

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